【乒乓球单打规则】乒乓球是一项广受欢迎的体育运动，其规则相对简单但也有一定的技术要求。在单打比赛中，两名选手在球台上进行对抗，通过击球使对方无法有效回击来得分。以下是对乒乓球单打规则的总结。
一、基本规则概述
1. 比赛场地：标准乒乓球台为长2.74米、宽1.525米，高0.76米，表面为深色，中间有一条宽3厘米的白色边线。
2. 球拍与球：球拍由木制底板和橡胶覆盖层组成，球为白色或橙色，直径40毫米，重量2.7克。
3. 发球规则：发球时，球必须从手掌上抛起至少16厘米，并在落地前击球；发球方需将球击向对方台面，且不能触网。
4. 得分方式：每局比赛采用11分制，先得11分且领先对手2分者获胜；若双方战至10平，需继续比赛直至一方领先2分。
5. 换发球规则：每局比赛每6分后交换发球权；若比赛进入决胜局（即10:10后），则每两分交换一次发球权。
6. 比赛时间：单打比赛通常为三局两胜或五局三胜，每局最多11分钟，超时可视为无效。
二、乒乓球单打规则表格
| 项目 | 内容 |
| 比赛形式 | 单人对战，两人分别站在球台两侧 |
| 球台尺寸 | 长2.74米，宽1.525米，高0.76米 |
| 球拍要求 | 由木制底板和橡胶覆盖层组成，不得有特殊材质 |
| 球规格 | 直径40毫米，重量2.7克，白色或橙色 |
| 发球规则 | 球须从掌心抛起至少16厘米，击球后落在对方台面 |
| 得分方式 | 每局11分，领先2分者胜；10:10后需连得2分 |
| 换发球规则 | 每6分后交换发球权；决胜局每2分交换 |
| 比赛时间 | 每局不超过11分钟，超时无效 |
| 裁判职责 | 判定是否出界、是否触网、是否合法发球等 |
三、注意事项
- 球员在比赛中不得干扰对方，如喊叫、挥舞手臂等。
- 若球触及球网后仍落在对方台面上，视为有效击球。
- 比赛中球员不得故意拖延时间或使用不正当手段。
通过以上规则，可以更好地理解乒乓球单打比赛的基本流程与规则要点，有助于初学者快速掌握比赛规则并提高技术水平。