【跆拳道宗旨是什么】跆拳道作为一项源自韩国的传统武术，不仅是一种身体锻炼的方式，更是一种精神修养的体现。其宗旨涵盖了技术、礼仪、道德和自我修养等多个方面。理解跆拳道的宗旨，有助于更好地掌握这项运动的本质与内涵。
一、跆拳道宗旨总结
跆拳道的宗旨可以概括为以下几点：
1. 礼义廉耻：强调个人品德修养，培养尊重他人、诚实守信、有责任感的精神。
2. 忍耐克己：要求练习者具备坚韧不拔的意志力，控制情绪，克制欲望。
3. 百折不挠：面对困难不轻言放弃，勇于挑战自我。
4. 以武修德：通过武术训练提升自身素质，达到身心合一的境界。
5. 强身健体：通过科学的训练方式增强体质，提高身体素质。
6. 防身自卫：学习实用的格斗技巧，用于自我保护。
这些宗旨不仅是跆拳道练习的基本原则，也是指导学员在日常生活中行为的重要准则。
二、跆拳道宗旨一览表
| 宗旨名称 | 内容解释 |
| 礼义廉耻 | 尊重他人、诚实守信、有责任感、知耻而后勇。 |
| 忍耐克己 | 控制情绪、克制欲望、坚持不懈、克服困难。 |
| 百折不挠 | 面对挫折不退缩，坚持到底，永不放弃。 |
| 以武修德 | 通过武术训练提升个人品德，实现身心统一。 |
| 强身健体 | 增强体质、提高耐力、灵活性和协调性。 |
| 防身自卫 | 学习实用的格斗技巧，用于自我保护和应对突发情况。 |
三、结语
跆拳道不仅仅是身体上的对抗，更是一种精神上的修炼。它的宗旨贯穿于每一个动作、每一次训练，影响着练习者的思维方式和行为习惯。无论你是初学者还是资深选手，了解并践行跆拳道的宗旨，都将为你带来深远的积极影响。